Carti de Diete, Fitness & Retete

Sortare dupa:
Produse pe pagina:
Vizualizare ca: Lista Grid
  • 10 minute, 10 ani. Ghid complet pentru un aspect frumos si tanar
     10 minute, 10 ani pleaca de la o idee simpla: 10 minute de ingrijire zilnica a pielii pot face pe oricine sa arate cu 10 ani mai tanar. Cartea se plaseaza la limita dintre medicina, biologie si chimie, fiind excelent documentata, iar termenii tehnici sunt lesne de inteles. Autorul descrie in amanun..
    Fara TVA: 15,08 Lei 15,08 Lei 30,83 Lei
  • 10-Day Green Smoothie Cleanse: Lose Up to 15 Pounds in 10 Days!
    The 10-Day Green Smoothie Cleanse will jump-start your weight loss, increase your energy level, clear your mind and improve your overall health.Made up of supernutrients from leafy greens and fruits, green smoothies are filling and healthy and you will enjoy drinking them. Your body will also thank ..
    Fara TVA: 46,57 Lei 46,57 Lei 64,99 Lei
  • 200 de alimente care ne vor binele
    Stiti ca broccoli contine de doua ori mai multa vitamina C decat portocala? Ca heringul contine o mare cantitate de acizi grasi omega 3, atat de valorosi? Ca cimbrul este antiseptic si lintea este foarte bogata in fier? Pe o tema aflata in centrul preocuparilor actuale, aceasta carte pune accentul p..
    Fara TVA: 42,78 Lei 42,78 Lei 69,00 Lei
  • 200 de plante care ne vor binele
    Cartea contine tot ceea ce se cunoaste despre 200 de plante medicinale din Europa si din lume, usor de gasit si recunoscute pentru virtutile lor. Datorita celor 200 de fise ilustrate pe care le contine, acest ghid propune o bogata selectie de plante apreciate dintotdeauna sau descoperite de curand, ..
    Fara TVA: 42,78 Lei 42,78 Lei 69,00 Lei
  • 4 grupe sanguine
    Cartea 4 grupe sanguine - 4 secrete ale succesului in viata reprezinta continuarea unei teme extraordinar de populare in zilele noastre si anume aceea a modului sanatos de viata. Inainte de a incepe sa vorbim despre modul cum trebuie sa traim, pentru a trai bine (accentul il puneti unde va place mai..
    Fara TVA: 16,80 Lei 16,80 Lei 21,00 Lei
  • 69 de retete celebre si povestile lor
    69 de retete celebre si povestile lor  este cartea pasionatului de gastronomie. Nu exista restaurant cu pretentii in al carui meniu sa nu se regaseasca macar cateva din aceste retete aflate de mult pe lista scurta a patrimoniului gastronomic mondial.Daca iti place sa descoperi si sa experimentezi ce..
    Fara TVA: 20,25 Lei 20,25 Lei 27,00 Lei
  • 800 de retete secrete pentru sanatate
    Acest ghid este destinat celor care sunt gata sa renunte la vechile prejudecati si doresc sa evite folosirea medicamentelor chimice (insotite de efectele lor secundare). In cazul unor afectiuni benigne, ar fi salutar, de exemplu: pentru tratarea unei gripe sau a unei otite folosire potrivita a caldu..
    Fara TVA: 17,50 Lei 17,50 Lei 25,00 Lei
  • Abilitati de comunicare. Editia a II-a
    Aceasta carte a aparut la editura in .Bestseller-ul Abilitati de comunicare a sotilor Pease iti arata: cum sa faci o prima impresie buna si durabila, cum sa captezi atentia  celorlalti si cum sa-i convingi sa iti adopte ideile. Daca iti doresti intelegere, acceptare, afrmare, succes, recunoastere, ..
    Fara TVA: 20,85 Lei 20,85 Lei 25,00 Lei
  • Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
    Miturile despre iubire ne provoaca dificultati in viata reala. Adevarul suparator este ca partenerul de cuplu perfect nu exista. Toate cuplurile se cearta, iar dragostea este schimbatoare ca vremea, dar asta nu inseamna ca nu puteti avea o relatie fericita si romantica. Printr-o metoda simpla, bazat..
    Fara TVA: 28,00 Lei 28,00 Lei 35,00 Lei
  • Ai grija de copilul tau. Editia a VII-a
    Un ghid ilustrat pentru parinti despre ingrijirea medicala completa a copilului.Peste 1, 7 milioane de exemplare vandute  - Carte castigatoare a American Medical Writers Association Book AwardAceasta lucrare cuprinde descrierea a peste 100 de probleme de sanatate si simptome, fiind in acelasi timp u..
    Fara TVA: 29,19 Lei 29,19 Lei 44,90 Lei
  • Ajuta-ti copilul sa revina pe calea cea buna. Cum sa rezolvi problemele emotionale si de comportament ale copilului
    Esti ingrijorat ca prescolarul tau are crize de furie sau, in ciuda faptului ca invatase sa faca la olita, de curand a reinceput sa-si murdareasca lenjeria? Sau poate ca este vorba de un scolar de clasa a treia sau a patra care pare impulsiv si hiperactiv, tensionat sau deprimat, iar invatatoarea lu..
    Fara TVA: 29,04 Lei 29,04 Lei 43,34 Lei
  • Ajutati-va copilul sa fie fericit
    Ajutati-va copilul sa fie fericit – 35 de activitati pentru copiii de 3-10 ani O multitudine de idei pentru un copil implinit! Pentru a creste, copilul are nevoie sa rada, sa comunice, sa descopere… Iar un copil care creste fericit are toate sansele sa devina un adult fericit. Aceste activitati „pen..
    Fara TVA: 21,75 Lei 21,75 Lei 29,00 Lei
  • Alimentatia in practica Yoga
     Lucrarea de fata isi propune sa abordeze in mod sintetic si cat se poate de concis o problema care, cel putin omului contemporan, i se prezinta destul de spinoasa sau lipsita de prea mare importanta. Ceea ce consideram inedit, este prezentarea unei alimentatii juste si rationale, mai ales din punct..
    Fara TVA: 21,75 Lei 21,75 Lei 29,00 Lei
  • Alimentatia omului modern
    Tot mai multe studii medicale certifica legatura stransa dintre alimentatia omului modern, obezitate si diferite afectiuni, dar si modul in care acesti trei parametri se influenteaza si conditioneaza reciproc. Obezitatea a devenit in ultimele decenii o pandemie si a creat, astfel, premisele unei sch..
    Fara TVA: 54,04 Lei 54,04 Lei 63,58 Lei
  • Alimentatia pentru un creier sanatos
    Copilul dumneavoastra are ADHD sau autism? Suferiti de astm, oboseala cronica, depresie si anxietate, insomnii, hipertensiune arteriala? Potrivit celor mai recente studii stiintifice, flora intestinala ne afecteaza starea de spirit, libidoul, metabolismul, imunitatea si chiar perceptia asupra lumii ..
    Fara TVA: 23,55 Lei 23,55 Lei 34,90 Lei
  • Alimentatia Sanatoasa. Cum poti sa mananci corect dar gustos
    Alimentatia de buna calitate sta la baza unui stil de viata sanatos. Acest indreptar va furnizeaza tot ce trebuie sa stiti cu privire la o nutritie echilibrata si arata ca aceasta poate fi integrata cu usurinta in viata de toate zilele. Retete apetisante va ajuta sa porniti cu placere pe calea spre ..
    Fara TVA: 13,30 Lei 13,30 Lei 19,00 Lei
  • Alimentatia si sanatatea copilului
    „Copiii sunt comoara noastra. Sanatatea e temelia pe care isi vor construi edificiul vietii. Ca parinti, avem o responsabilitate enorma, cu totul deosebita si specifica timpurilor in care traim. Este important sa invatam din experienta dureroasa a generatiilor precedente si sa luam masuri urgente in..
    Fara TVA: 19,44 Lei 19,44 Lei 29,90 Lei
  • Alimentatia si sanatatea femeii
    O noua carte de alimentatie sanatoasa de la autoarea bestsellerului „retete din cruditati” volumul „alimentatia si sanatatea femeii” se bazeaza pe cercetarile de ultima ora in materie de nutritie si se adreseaza tuturor femeilor. Beneficii garantate pentru intreaga familie!  NUME CARTE: Alimentatia ..
    Fara TVA: 16,19 Lei 16,19 Lei 24,90 Lei
  • Alimente care combat cancerul. Prevenirea cancerului prin dieta
    Proprietatile anticancer ale alimentelor sunt stiri de prima pagina. Studiile intreprinse in prezent demonstreaza cum elemente din compozitia anumitor alimente reduc semnificativ riscul de aparitie a cancerului si stopeaza dezvoltarea acestuia (in cazul in care a aparut deja). Cu toate acestea, info..
    Fara TVA: 69,30 Lei 69,30 Lei 77,00 Lei
  • Alimente de baza pentru o viata sanatoasa si plina de vitalitate
     Astazi, mai mult ca niciodata, este important sa acordam o atentie deosebita alimentelor pe care le consumam. In acest ghid complet al alimentelor de baza veti gasi concluziile unor oameni de stiinta, dar si descoperirile recente referitoare la calitatile nutritive si terapeutice ale unor fructe si..
    Fara TVA: 30,94 Lei 30,94 Lei 49,90 Lei
  • Alimentele. Adevar si impostura
    Consumam zilnic alimente care contin substante ce ne pot afecta sanatatea. Substituentii zaharului sau diversele arome pot fi daunatoare pentru organism, iar ambalajele din plastic permit trecerea moleculelor chimice in alimente. Bazata pe indelungata experienta de nutritionist a autorului, lucrarea..
    Fara TVA: 19,47 Lei 19,47 Lei 25,96 Lei
  • Almanahul sexului
    Almanahul sexului ne prezinta sexul in toate formele sale: natural sau contra naturii, ciudat sau conventional, exotic sau banal. Cele mai inedite statistici si informatii din toate colturile lumii si din toate timpurile sunt cuprinse in aceasta carte. Autoarea, Francesca Twinn, a colectionat anecdo..
    Fara TVA: 18,06 Lei 18,06 Lei 24,08 Lei
  • Anatomia Iubirii. O istorie naturala a relatiilor de dragoste si a destramarilor
    Suntem nascuti pentru a iubi. Dar cum ne alegem partenerii? De ce unii comit adulter, iar altii divorteaza? Cum a evoluat instinctul de a iubi? De ce avem nevoie de retele ample de rude, pentru a ne creste copiii? De ce barbatii nu pot sa semene mai mult cu femeile si invers? Cum va fi sexualitatea ..
    Fara TVA: 41,24 Lei 41,24 Lei 55,00 Lei
  • Anatomia Pilates
    Pilates asa cum nu ai mai vazut niciodata!„Anatomia Pilates este o descriere exceptionala a anatomiei si kinesiologiei exercitiilor de Pilates. Este o carte esentiala pentru orice practicant serios de Pilates, interesat de modul in care grupurile de muschi lucreaza impreuna in timpul exercitiilor.”M..
    Fara TVA: 44,35 Lei 44,35 Lei 55,00 Lei
  • Anatomia unei boli
    In cartea Anatomia unei boli asa cum a fost perceputa de pacient. Consideratii asupra vindecarii si regenerarii (1979), prefatata de Rene Dubos, autorul aduce in discutie chestiunea relatiei din pacient si medic, subliniind  importanta participarii active a bolnavului la alegerea tratamentului si ma..
    Fara TVA: 20,00 Lei 20,00 Lei 25,00 Lei
  • Anatomia Yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si tehnicilor de respiratie
    Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga.De la respiratie si pozitiile in picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum raspu..
    Fara TVA: 49,35 Lei 49,35 Lei 59,00 Lei
  • Antologia dietelor
    Antologia Dietelor prezinta cele mai raspandite diete din ultimele decenii. Va sunt prezentate nu numai regimurile de slabire clasice ci si dietele de dezintoxicare, indicatii alimentare de urmat ca reguli de viata sanatoasa si sfaturi alimentare pentru probleme diverse. Asadar, scopul acestui volum..
    Fara TVA: 10,80 Lei 10,80 Lei 23,99 Lei
  • Arata cu 10 ani mai tanara
    Ati obosit sa aveti 30 de ani, sa va simtiti ca la 20, dar de fapt sa aratati de 40? Ei bine, nu va speriati. Nicky Hambleton-Jones, prezentatoare a emisiunii de succes Arata cu 10 ani mai tanara! de pe postul britanic de televiziune Channel 4, este dispusa sa va ajute.In mod uimitor, oamenii cheltu..
    Fara TVA: 18,76 Lei 18,76 Lei 37,57 Lei
  • Banii in cuplu si in familie
    Tot ceea ce fac impreuna partenerii unui cuplu costa bani, de la cumparaturile zilnice la vacante sau la achizitiile mai mari. Alaturi de infidelitate, banii reprezinta cel mai des intalnit motiv de declansare a conflictelor in viata de cuplu. Este si motivul pentru care gestionarea lor trebuie facu..
    Fara TVA: 21,00 Lei 21,00 Lei 30,00 Lei
  • Barbatii destepti prefera femeile inteligente
    „Nu este usor sa-ti gasesti perechea ideala. Este vorba despre acel amestec perfect de atractie fizica, valori impartasite in doi si potrivire a personalitatilor. Probabil ai urmat ani de zile tot felul de sfaturi care nu ti-au adus nici un beneficiu, dar acum e momentul sa-ti schimbi atitudinea. Ca..
    Fara TVA: 20,96 Lei 20,96 Lei 27,94 Lei
  • Barbatii prefera femeile cu forme
    Femei de toate varstele incearca, de mai bine de o jumatate de secol, sa se infometeze, spunandu-si ca vor fi mai frumoase si mai seducatoare daca vor fi slabe. Ele se simt vinovate daca mananca si se inhiba daca un barbat le atinge rotunjimile. Soldurile, coapsele, obrajii, chiar si genunchii sunt ..
    Fara TVA: 18,07 Lei 18,07 Lei 26,97 Lei
  • Bazele naturale ale alimentatiei
    Aceasta carte face parte din colectia a editurii .Conferintele  despre alimentatie ale lui Rudolf Steiner destinate publicului larg se afla in relatie nemijlocita cu conceptia stiintei spirituale despre istoria culturii si educarea spirituala a omului.Volumul cuprinde instructiuni dietetice privind ..
    Fara TVA: 16,10 Lei 16,10 Lei 23,00 Lei
  • Biblia intolerantelor alimentare
    Cauza afectiunii de care suferiti sunt alimente pe care le consumati?Suferiti adesea de baonare... scaderea energiei dupa ce mancati... crampe sau stari de greata... afectiuni cutanate precum urticarie sau eczema... stari emotionale alternante?Daca raspundeti afirmativ la doua sau mai multe intr..
    Fara TVA: 19,50 Lei 19,50 Lei 25,00 Lei
  • Biblia vitaminelor si a mineralelor esentiale. Ghid complet pentru crearea unui program de suplimente
    O carte care in Statele Unite a ajuns la a treia editie, cu peste 300 000 de exemplare vandute, constituie un ghid foarte convingator pentru elaborarea unui program personal de suplimentare a alimentatiei zilnice cu vitamine si minerale. Citind cartea de fata, veti descoperi care sunt dozajele cele ..
    Fara TVA: 19,50 Lei 19,50 Lei 25,00 Lei
  • Boala ca sansa. Cum sa descifram mesajul ascuns al bolii
    Am fost invatati in copilarie ca boala este ceva rau, de care trebuie sa scapam cat mai repede. «Duca-se pe pustii» spuneau bunicile noastre despre bolile copilariei.Ruediger Dahlke, autorul acestei carti, reuseste sa ne convinga ca paharul este totusi pe jumatate plin, ca boala este in acelasi timp..
    Fara TVA: 37,53 Lei 37,53 Lei 45,00 Lei
  • Boli contractate prin intermediul animalelor
     Boli contractate prin intermediul animalelor este rezultatul unui studiu de peste 20 de ani. Cele 248 de referinte, selectate din literatura stiintifica, in progres continuu, despre efectele contractului cu animalele, bolile acestora si produsele de origine animala asupra vietii oamenilor, sunt exe..
    Fara TVA: 19,07 Lei 19,07 Lei 21,19 Lei
  • Bolile importante
    Cu totii ne dorim sa fim sanatosi de-a lungul intregii noastre vieti. Desi esential, acest deziderat nu e chiar asa usor de atins. Intr-adevar, inca de la inceputul existentei noastre ne ameninta o multime de pericole dintre care mentionam bolile ce detin un loc important si carora le este consacrat..
    Fara TVA: 21,70 Lei 21,70 Lei 35,00 Lei
  • Burn-outul Copiilor
    Oare numai adultii sa fie victime ale stresului contemporan? Sau, treptat, efectele acesteia se rasfrang si asupra copiilor, care incep sa resimta partea intunecata a goanei dupa performanta? In cartea sa extrem de actuala, beatrice milletre pune transant problema burn-outului in randul copiilor si ..
    Fara TVA: 19,43 Lei 19,43 Lei 29,00 Lei
  • Calea macrobiotica
    Ghidul complet pentru Macrobiotica. Dieta Macrobiotica completa, impreuna cu exercitii.Calea macrobiotica este un ghid de macrobiotica, scris de domnul  si publicat la editura , considerat a fi cea mai de seama autoritate din lume in acest domeniu. Acum mai bine de treizeci de ani, domnul Kushi a re..
    Fara TVA: 14,63 Lei 14,63 Lei 22,16 Lei
  • Calm. Cum sa-ti gasesti linistea intr-o lume agitata si stresanta
    In aceasta carte, analizez aspectul neurologic si cel fiziologic ale mecanismelor de „calmare“ innascute ale corpului nostru si arat cum pot fi ele recuperate si puse usor in miscare. In paginile ce urmeaza, explic de ce este esentiala – nu doar pentru fericire si succes, dar si pentru sanatate – at..
    Fara TVA: 18,84 Lei 18,84 Lei 29,90 Lei
  • Cartea indragostitilor. Pentru o iubire perfecta
     Traducere de Alina Scurtu, Lia Decei si Mirella AcsenteTe-ai indragostit! Ai face orice pentru fiinta pe care-o iubesti! Ai vrea ca, impreuna, sa fiti cel mai fericit cuplu din lume! Cartea indragostitilor iti este cel mai bun sfatuitor. De la cum sa scrii o poezie de dragoste, la cum sa pregatesti..
    Fara TVA: 17,36 Lei 17,36 Lei 28,00 Lei
  • Cartea sanatatii femeii
     Cartea sanatatii femeii contine o multitudine de informatii, pentru a va ajuta sa cunoasteti bine optiunile pe care le aveti in ceea ce priveste functionarea corpului dumneavoastra si modul in care va puteti mentine cel mai bine sanatatea.In Cartea sanatatii femeii veti descoperi:-cum sa fiti sanat..
    Fara TVA: 53,93 Lei 53,93 Lei 89,90 Lei
  • Casnicia. Dificultati si solutii
     Rod al colaborarii dintre doi autori cu o bogata experienta pastorala si fini cunoscatori atat ai Traditiei ortodoxe, cat si ai teoriilor si metodelor psihologice moderne, aceasta carte se doreste a fi in primul rand o calauza spre intelegerea corecta a propriului suflet, a celuilalt, a rosturilor ..
    Fara TVA: 22,50 Lei 22,50 Lei 25,00 Lei
  • Cat de compatibili sunteti. Manualul relatiilor
    Avand o experienta de mai bine de 30 de ani de cercetare in domeniul relatiilor umane, urmarind felul cum acestea functioneaza sau esueaza, Allan & Barbara Pease sunt mereu rugati sa ofere sfaturi sau trucuri din care partenerii sa-si dea seama cum progreseaza relatia lor. In aceasta carte amuzanta ..
    Fara TVA: 14,74 Lei 14,74 Lei 22,00 Lei
  • Cel mai bun manual de slabit pentru barbati (scapati de burta!)
    Dr. Briffa este medic practicant si o autoritate de varf in domeniile sanatatii si nutritiei. A absolvit printre primii Facultatea de Medicina a Universitatii din Londra. A tratat cu succes mii de pacienti, folosind metode nutritioniste, dar si alte abordari naturiste, si este inclus de catre revist..
    Fara TVA: 18,72 Lei 18,72 Lei 27,94 Lei
  • Cel mai sanatos om din lume
    Autorul cartii Anul in care am trait dupa Biblie incearca o nou experiment: acela de a atinge sanatatea perfecta.Intocmeste o lista de 53 de pagini cu lucruri de facut pentru a-si imbunatati sanatatea si, timp de doi ani, se supune la tot felul de exercitii, diete si experimente care conduc la desco..
    Fara TVA: 31,50 Lei 31,50 Lei 42,00 Lei
  • Cele 101 reguli de aur ale educatiei pozitive
    Aceasta lucrare cuprinde 101 reguli esentiale care sa-i ajute pe parinti si, in general, pe adultii care se ocupa de cresterea copiilor sa fie ascultati si respectati conform principiilor unei educatii pozitive. Este vorba despre o serie de sfaturi simple, clare si eficiente, care tin intotdeauna co..
    Fara TVA: 19,92 Lei 19,92 Lei 24,90 Lei
  • Confesiunea unui nutritionist
    VALENTIN VASILE a urmat studii de biomecanica corporala la Federatia Romana de Culturism si Fitness, Scoala Nationala de Antrenori si ANEFS, dupa care s-a specializat in nutritie sportiva si nutritie pentru pierderea in greutate la Anatecor si la Scoala Nationala de Antrenori. Pentru ca si-a dorit s..
    Fara TVA: 18,22 Lei 18,22 Lei 27,00 Lei