Carti de Diete, Fitness & Retete

Sortare dupa:
Produse pe pagina:
Vizualizare ca: Lista Grid
  • 10 minute, 10 ani. Ghid complet pentru un aspect frumos si tanar
     10 minute, 10 ani pleaca de la o idee simpla: 10 minute de ingrijire zilnica a pielii pot face pe oricine sa arate cu 10 ani mai tanar. Cartea se plaseaza la limita dintre medicina, biologie si chimie, fiind excelent documentata, iar termenii tehnici sunt lesne de inteles. Autorul descrie in amanun..
    Fara TVA: 20,35 Lei 20,35 Lei 30,83 Lei
  • 10-Day Green Smoothie Cleanse: Lose Up to 15 Pounds in 10 Days!
    The 10-Day Green Smoothie Cleanse will jump-start your weight loss, increase your energy level, clear your mind and improve your overall health.Made up of supernutrients from leafy greens and fruits, green smoothies are filling and healthy and you will enjoy drinking them. Your body will also thank ..
    Fara TVA: 33,99 Lei 33,99 Lei 60,00 Lei
  • 100 de retete pentru noi, diabeticii
    Aceasta carte face parte din colectia  a editurii  si este scrisa de un proaspat diagnosticat cu diabet si sotia lui. Niciunul dintre noi nu are studii de specialitate in nutritionism sau medicina. Principiul de selectie a retetelor a fost folosirea de ingrediente sarace in carbohidrati, colesterol,..
    Fara TVA: 20,23 Lei 20,23 Lei 33,72 Lei
  • 100% legume. Gateste legumele din cap...pana-n picioare
    Retetele din cartea pe care o ai in fata inseamna mai mult decat suma ingredientelor din care sunt alcatuite. Sunt 180 de retete scrise cu grija, cu atentia si cu sufletul unor oameni care stiu sa aprecieze mancarea sanatoasa si gustul adevarat al unui preparat. Retete mai noi sau mai vechi, mai uso..
    Fara TVA: 16,20 Lei 16,20 Lei 27,00 Lei
  • 101 trucuri pentru o silueta perfecta
    Intre dragostea pentru ciocolata si disperarea de a slabi101 trucuri pentru o silueta perfecta face parte din colectia a editurii  si ne arata de ce am devenit un popor de bezele tolanite in fata computerului, invatandu-ne cum sa ne ridicam de pe canapea, sa ne strecuram intr-un corp mai bun si sa ..
    Fara TVA: 20,37 Lei 20,37 Lei 38,44 Lei
  • 200 de plante care ne vor binele
    Cartea contine tot ceea ce se cunoaste despre 200 de plante medicinale din Europa si din lume, usor de gasit si recunoscute pentru virtutile lor. Datorita celor 200 de fise ilustrate pe care le contine, acest ghid propune o bogata selectie de plante apreciate dintotdeauna sau descoperite de curand, ..
    Fara TVA: 39,33 Lei 39,33 Lei 69,00 Lei
  • 202 retete de salate
    De ce 202? De ce salate? Sunt intrebari carora Mihai Basoiu le raspunde dintru inceput. Celui dintai, printr-un frumos recurs la istorie - si pentru Kogalniceanu si Negruzzi, odinioara, un numar de 200 de retete era optim pentru un retetar complet, iar celei de-a doua... Chiar, ce-ar fi sa aflati fi..
    Fara TVA: 8,47 Lei 8,47 Lei 9,63 Lei
  • 250 de lucruri de incercat intr-o viata - pentru cupluri
    In aceasta carte, gasiti 250 de activitati nebunesti, amuzante, unice si, uneori, chiar foarte serioase pe care trebuie sa le incercati impreuna cu persoana iubita. Fie ca abia v-ati cunoscut, fie ca deja convietuiti de ani buni, aceasta carte va va schimba viata. Chiar asa! Veti ajunge sa va cunoas..
    Fara TVA: 16,45 Lei 16,45 Lei 29,90 Lei
  • 5 ingrediente in 15 minute. Peste 100 de retete incredibil de usoare
    Iata in sfarsit cartea de bucate perfecta pentru oamenii ocupati! Toata lumea stie ca ritmul trepidant al vietii din ziua de azi lasa foarte putin timp liber; iar pe acesta unde sa-l folosim mai intai si cui sa-l dedicam: familiei, prietenilor, hobbyului, relaxarii sau gatitului? Exceptand situatiil..
    Fara TVA: 15,37 Lei 15,37 Lei 27,94 Lei
  • 69 de retete celebre si povestile lor
    69 de retete celebre si povestile lor  este cartea pasionatului de gastronomie. Nu exista restaurant cu pretentii in al carui meniu sa nu se regaseasca macar cateva din aceste retete aflate de mult pe lista scurta a patrimoniului gastronomic mondial.Daca iti place sa descoperi si sa experimentezi ce..
    Fara TVA: 16,20 Lei 16,20 Lei 27,00 Lei
  • 8 cure pentru detoxifierea si revitalizarea organismului
    O carte necesara tuturor celor preocupati de propria sanatate.Daca va simtiti obositi si stresati, aceasta s-ar putea sa fie consecinta nu doar a problemelor zilnice si a orelor suplimentare petrecute la serviciu, ci si a unei alimentatii necorespunzatoare. In acest caz, organismul dumneavoastra are..
    Fara TVA: 15,48 Lei 15,48 Lei 22,11 Lei
  • Abdomene fara riscuri
     Aceasta carte s-a vandut de-a lungul timpului in peste un milion de exemplare. De ce?Pentru ca atat de mare este interesul pentru un aspect fizic placut obtinut intr-un mod sanatos. Nu vorbim aici de o carte oarecare pe care sa o rasfoiesti si sa o lasi sa ramana ascunsa in biblioteca, intre alte c..
    Fara TVA: 11,39 Lei 11,39 Lei 18,99 Lei
  • Abilitati de comunicare. Editia a II-a
    Aceasta carte a aparut la editura in .Bestseller-ul Abilitati de comunicare a sotilor Pease iti arata: cum sa faci o prima impresie buna si durabila, cum sa captezi atentia  celorlalti si cum sa-i convingi sa iti adopte ideile. Daca iti doresti intelegere, acceptare, afrmare, succes, recunoastere, ..
    Fara TVA: 11,44 Lei 11,44 Lei 17,34 Lei
  • Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
    Miturile despre iubire ne provoaca dificultati in viata reala. Adevarul suparator este ca partenerul de cuplu perfect nu exista. Toate cuplurile se cearta, iar dragostea este schimbatoare ca vremea, dar asta nu inseamna ca nu puteti avea o relatie fericita si romantica. Printr-o metoda simpla, bazat..
    Fara TVA: 28,00 Lei 28,00 Lei 35,00 Lei
  • Afrodiziace - Natural 100%
    RETETE PENTRU MENIURI COMPLETE NUME CARTE: Afrodiziace - Natural 100%ISBN: 9737943171PRET EDITURA: 9.15AUTOR(i): Florentina PavelEDITURA: Alex-AlexCOPERTA: BrosataDATA PUBLICARE: 2005FORMAT: 13x20NUMAR PAGINI: 157..
    Fara TVA: 6,31 Lei 6,31 Lei 9,15 Lei
  • Ai grija de copilul tau. Editia a VII-a
    Un ghid ilustrat pentru parinti despre ingrijirea medicala completa a copilului.Peste 1, 7 milioane de exemplare vandute  - Carte castigatoare a American Medical Writers Association Book AwardAceasta lucrare cuprinde descrierea a peste 100 de probleme de sanatate si simptome, fiind in acelasi timp u..
    Fara TVA: 25,14 Lei 25,14 Lei 44,90 Lei
  • Ajuta-ti copilul sa revina pe calea cea buna. Cum sa rezolvi problemele emotionale si de comportament ale copilului
    Esti ingrijorat ca prescolarul tau are crize de furie sau, in ciuda faptului ca invatase sa faca la olita, de curand a reinceput sa-si murdareasca lenjeria? Sau poate ca este vorba de un scolar de clasa a treia sau a patra care pare impulsiv si hiperactiv, tensionat sau deprimat, iar invatatoarea lu..
    Fara TVA: 26,00 Lei 26,00 Lei 43,34 Lei
  • Ajutati-va copilul sa fie fericit
    Ajutati-va copilul sa fie fericit – 35 de activitati pentru copiii de 3-10 ani O multitudine de idei pentru un copil implinit! Pentru a creste, copilul are nevoie sa rada, sa comunice, sa descopere… Iar un copil care creste fericit are toate sansele sa devina un adult fericit. Aceste activitati „pen..
    Fara TVA: 20,88 Lei 20,88 Lei 29,00 Lei
  • Alcoolul si problemele consumului de alcool
    Dr. Jonathan Chick este medic specialist psihiatru la Clinica de Alcoologie a Spitalului Regal din Edinburg. Activitatea sa practica si de cercetare in domeniul recunoasterii precoce si  tratamentului problemelor determinate de consumul de alcool  este amplu recunoscuta la nivel mondial.  Dr. Chick ..
    Fara TVA: 5,01 Lei 5,01 Lei 7,70 Lei
  • Alimentatia dupa grupa sangvina. 120 de retete gustoase si usor de preparat pentru a dobandi si a va mentine silueta
    Aceasta carte face parte din colectia Utilitare-sanatate a editurii .Stim cu totii cat de importanta este grupa sangvina atunci cand se pune problema unei transfuzii. Dar, daca grupa sangvina isi pune amprenta asupra sistemului imunitar, de ce nu ar avea ea atunci o influenta si asupra nevoilor alim..
    Fara TVA: 21,66 Lei 21,66 Lei 28,88 Lei
  • Alimentatia in practica Yoga
     Lucrarea de fata isi propune sa abordeze in mod sintetic si cat se poate de concis o problema care, cel putin omului contemporan, i se prezinta destul de spinoasa sau lipsita de prea mare importanta. Ceea ce consideram inedit, este prezentarea unei alimentatii juste si rationale, mai ales din punct..
    Fara TVA: 21,75 Lei 21,75 Lei 29,00 Lei
  • Alimentatia omului modern
    Tot mai multe studii medicale certifica legatura stransa dintre alimentatia omului modern, obezitate si diferite afectiuni, dar si modul in care acesti trei parametri se influenteaza si conditioneaza reciproc. Obezitatea a devenit in ultimele decenii o pandemie si a creat, astfel, premisele unei sch..
    Fara TVA: 50,86 Lei 50,86 Lei 63,58 Lei
  • Alimentatia pentru un creier sanatos
    Copilul dumneavoastra are ADHD sau autism? Suferiti de astm, oboseala cronica, depresie si anxietate, insomnii, hipertensiune arteriala? Potrivit celor mai recente studii stiintifice, flora intestinala ne afecteaza starea de spirit, libidoul, metabolismul, imunitatea si chiar perceptia asupra lumii ..
    Fara TVA: 19,20 Lei 19,20 Lei 34,90 Lei
  • Alimentatia Sanatoasa. Cum poti sa mananci corect dar gustos
    Alimentatia de buna calitate sta la baza unui stil de viata sanatos. Acest indreptar va furnizeaza tot ce trebuie sa stiti cu privire la o nutritie echilibrata si arata ca aceasta poate fi integrata cu usurinta in viata de toate zilele. Retete apetisante va ajuta sa porniti cu placere pe calea spre ..
    Fara TVA: 11,40 Lei 11,40 Lei 19,00 Lei
  • Alimentatia si sanatatea copilului
    „Copiii sunt comoara noastra. Sanatatea e temelia pe care isi vor construi edificiul vietii. Ca parinti, avem o responsabilitate enorma, cu totul deosebita si specifica timpurilor in care traim. Este important sa invatam din experienta dureroasa a generatiilor precedente si sa luam masuri urgente in..
    Fara TVA: 16,74 Lei 16,74 Lei 29,90 Lei
  • Alimentatia si sanatatea femeii
    O noua carte de alimentatie sanatoasa de la autoarea bestsellerului „retete din cruditati” volumul „alimentatia si sanatatea femeii” se bazeaza pe cercetarile de ultima ora in materie de nutritie si se adreseaza tuturor femeilor. Beneficii garantate pentru intreaga familie!  NUME CARTE: Alimentatia ..
    Fara TVA: 13,94 Lei 13,94 Lei 24,90 Lei
  • Alimente care combat cancerul. Prevenirea cancerului prin dieta
    Proprietatile anticancer ale alimentelor sunt stiri de prima pagina. Studiile intreprinse in prezent demonstreaza cum elemente din compozitia anumitor alimente reduc semnificativ riscul de aparitie a cancerului si stopeaza dezvoltarea acestuia (in cazul in care a aparut deja). Cu toate acestea, info..
    Fara TVA: 65,45 Lei 65,45 Lei 77,00 Lei
  • Alimente de baza pentru o viata sanatoasa si plina de vitalitate
     Astazi, mai mult ca niciodata, este important sa acordam o atentie deosebita alimentelor pe care le consumam. In acest ghid complet al alimentelor de baza veti gasi concluziile unor oameni de stiinta, dar si descoperirile recente referitoare la calitatile nutritive si terapeutice ale unor fructe si..
    Fara TVA: 26,92 Lei 26,92 Lei 48,07 Lei
  • Alimentele. Adevar si impostura
    Consumam zilnic alimente care contin substante ce ne pot afecta sanatatea. Substituentii zaharului sau diversele arome pot fi daunatoare pentru organism, iar ambalajele din plastic permit trecerea moleculelor chimice in alimente. Bazata pe indelungata experienta de nutritionist a autorului, lucrarea..
    Fara TVA: 18,17 Lei 18,17 Lei 25,96 Lei
  • Anatomia Iubirii. O istorie naturala a relatiilor de dragoste si a destramarilor
    Suntem nascuti pentru a iubi. Dar cum ne alegem partenerii? De ce unii comit adulter, iar altii divorteaza? Cum a evoluat instinctul de a iubi? De ce avem nevoie de retele ample de rude, pentru a ne creste copiii? De ce barbatii nu pot sa semene mai mult cu femeile si invers? Cum va fi sexualitatea ..
    Fara TVA: 33,00 Lei 33,00 Lei 55,00 Lei
  • Anatomia Pilates
    Pilates asa cum nu ai mai vazut niciodata!„Anatomia Pilates este o descriere exceptionala a anatomiei si kinesiologiei exercitiilor de Pilates. Este o carte esentiala pentru orice practicant serios de Pilates, interesat de modul in care grupurile de muschi lucreaza impreuna in timpul exercitiilor.”M..
    Fara TVA: 33,00 Lei 33,00 Lei 55,00 Lei
  • Anatomia Yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si tehnicilor de respiratie
    Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga.De la respiratie si pozitiile in picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum raspu..
    Fara TVA: 34,10 Lei 34,10 Lei 56,83 Lei
  • Anatomie pentru miscare, Vol. II: Exercitii de baza
    Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intalnite in tehnicile corporale, dans, yoga, arte martiale, gimnastica si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate, cu planse si fotografii, exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificil..
    Fara TVA: 27,97 Lei 27,97 Lei 39,95 Lei
  • Anorexia, o stranie violenta
    Anorexia nervoasa si bulimia reprezinta in acest moment patologii extrem de grave si nu mai putin enigmatice. Cea mai afectata este populatia de sex feminin, iar numarul cazurilor a crescut constant si considerabil incepand cu a doua jumatate a secolului 20.Cartea este rodul a cincisprezece ani de a..
    Fara TVA: 20,23 Lei 20,23 Lei 33,72 Lei
  • Antologia dietelor
    Antologia Dietelor prezinta cele mai raspandite diete din ultimele decenii. Va sunt prezentate nu numai regimurile de slabire clasice ci si dietele de dezintoxicare, indicatii alimentare de urmat ca reguli de viata sanatoasa si sfaturi alimentare pentru probleme diverse. Asadar, scopul acestui volum..
    Fara TVA: 13,19 Lei 13,19 Lei 23,99 Lei
  • Arata cu 10 ani mai tanara
    Ati obosit sa aveti 30 de ani, sa va simtiti ca la 20, dar de fapt sa aratati de 40? Ei bine, nu va speriati. Nicky Hambleton-Jones, prezentatoare a emisiunii de succes Arata cu 10 ani mai tanara! de pe postul britanic de televiziune Channel 4, este dispusa sa va ajute.In mod uimitor, oamenii cheltu..
    Fara TVA: 24,80 Lei 24,80 Lei 37,57 Lei
  • Arta culpabilizarii
    Sa-l culpabilizezi pe altul - o arta? Dar cum am invatat sa culpabilizam? Prin intermediul caror tehnici? Si cum ne folosim de culpabilizare, mai ales in cuplu?Intrucat, in prezent, aceasta e maniera cea mai raspandita de a exprima o nemultumire, Robert Neuburger ne propune aici reperarea fiecarei t..
    Fara TVA: 11,44 Lei 11,44 Lei 17,34 Lei
  • Artarul neascultator. Istorisiri crestine pentru copii
    Pline de caldura si omenie, aceste istorisiri venite din inima blanda a Rusiei lui Serafim de Sarov si a nenumaratilor mucenici vor hrani cu dragoste sufletele copiilor, vor odihni cu gingasie sufletele ostenite si impovarate ale parintilor, vor insenina fruntile brazdate de vreme ale bunicilor. NUM..
    Fara TVA: 5,10 Lei 5,10 Lei 6,00 Lei
  • Atlasul de nutritie
    Acest atlas ofera o privire cuprinzatoare asupra celor mai importante chestiuni cu privire la alimentatie. Subiecte actuale precum alimentele modificate genetic, bolile asociate cu alimentatia sau dietele cele mai cunoscute.  NUME CARTE: Atlasul de nutritieISBN: 9786066095440PRET EDITURA: 45.00AUTOR..
    Fara TVA: 25,65 Lei 25,65 Lei 45,00 Lei
  • Banii in cuplu si in familie
    Tot ceea ce fac impreuna partenerii unui cuplu costa bani, de la cumparaturile zilnice la vacante sau la achizitiile mai mari. Alaturi de infidelitate, banii reprezinta cel mai des intalnit motiv de declansare a conflictelor in viata de cuplu. Este si motivul pentru care gestionarea lor trebuie facu..
    Fara TVA: 20,25 Lei 20,25 Lei 27,00 Lei
  • Barbatii care urasc femeile si femeile care ii iubesc
    Oare asa trebuie sa arate dragostea?Simti ca barbatul pe care-l iubesti are tendinta de a-ti controla viata si comportamentul?Te-ai indepartat de anumiti oameni si ai renuntat la activitati importante pentru tine, doar pentru ca asa a vrut el?Este partenerul tau din cale-afara de gelos si de posesiv..
    Fara TVA: 18,88 Lei 18,88 Lei 26,97 Lei
  • Barbatii de pe canapeaua mea. Povesti adevarate despre sex, dragoste si psihoterapie
    Cartea Barbatii de pe canapeaua mea. Povesti adevarate despre sex, dragoste si psihoterapie face parte din colectia  a editurii  si se bazeaza in totalitate pe experientele profesionale si personale ale autoarei, Brandy Engler, doctor in psihologie. In prezent, dr. Engler locuieste alaturi de sotul ..
    Fara TVA: 15,84 Lei 15,84 Lei 28,80 Lei
  • Barbatii destepti prefera femeile inteligente
    „Nu este usor sa-ti gasesti perechea ideala. Este vorba despre acel amestec perfect de atractie fizica, valori impartasite in doi si potrivire a personalitatilor. Probabil ai urmat ani de zile tot felul de sfaturi care nu ti-au adus nici un beneficiu, dar acum e momentul sa-ti schimbi atitudinea. Ca..
    Fara TVA: 19,28 Lei 19,28 Lei 27,94 Lei
  • Barbatii prefera femeile cu forme
    Femei de toate varstele incearca, de mai bine de o jumatate de secol, sa se infometeze, spunandu-si ca vor fi mai frumoase si mai seducatoare daca vor fi slabe. Ele se simt vinovate daca mananca si se inhiba daca un barbat le atinge rotunjimile. Soldurile, coapsele, obrajii, chiar si genunchii sunt ..
    Fara TVA: 17,80 Lei 17,80 Lei 26,97 Lei
  • Barbatul de azi explicat femeilor. Tot ce ati vrut sa stiti despre sexul tare fara sa indrazniti sa intrebati
    Pentru ca am trait pana nu demult intr-o lume dominata de barbati, rezultatul, doar in aparenta surprinzator, a fost ca psihologii si sexologii s-au orientat in primul rand spre cunoasterea sexului frumos si deloc slab. Astfel, cunoasterea barbatului, ca viata psihica si sexualitate, a ramas intr-un..
    Fara TVA: 23,40 Lei 23,40 Lei 39,00 Lei
  • Bazele naturale ale alimentatiei
    Aceasta carte face parte din colectia a editurii .Conferintele  despre alimentatie ale lui Rudolf Steiner destinate publicului larg se afla in relatie nemijlocita cu conceptia stiintei spirituale despre istoria culturii si educarea spirituala a omului.Volumul cuprinde instructiuni dietetice privind ..
    Fara TVA: 13,80 Lei 13,80 Lei 23,00 Lei
  • Biblia sanatatii femeii
    Biblia sanatatii femeii este un ghid de sanatate unic, care integreaza medicina alternativa, remediile populare si tehnicile de vindecare psihosomatice in tratamentul medical conventional. Expune, de asemenea, strategii de prevenire a imbolnavirilor pe care fiecare femeie ar trebui sa le urmeze, de ..
    Fara TVA: 33,69 Lei 33,69 Lei 51,05 Lei
  • Biblia vitaminelor si a mineralelor esentiale. Ghid complet pentru crearea unui program de suplimente
    O carte care in Statele Unite a ajuns la a treia editie, cu peste 300 000 de exemplare vandute, constituie un ghid foarte convingator pentru elaborarea unui program personal de suplimentare a alimentatiei zilnice cu vitamine si minerale. Citind cartea de fata, veti descoperi care sunt dozajele cele ..
    Fara TVA: 17,50 Lei 17,50 Lei 25,00 Lei