Carti de Diete, Fitness & Retete

Sortare dupa:
Produse pe pagina:
Vizualizare ca: Lista Grid
  • 100 de retete pentru noi, diabeticii
    Aceasta carte face parte din colectia  a editurii  si este scrisa de un proaspat diagnosticat cu diabet si sotia lui. Niciunul dintre noi nu are studii de specialitate in nutritionism sau medicina. Principiul de selectie a retetelor a fost folosirea de ingrediente sarace in carbohidrati, colesterol,..
    Fara TVA: 22,99 Lei 22,99 Lei 33,72 Lei
  • 4 grupe sanguine
    Cartea 4 grupe sanguine - 4 secrete ale succesului in viata reprezinta continuarea unei teme extraordinar de populare in zilele noastre si anume aceea a modului sanatos de viata. Inainte de a incepe sa vorbim despre modul cum trebuie sa traim, pentru a trai bine (accentul il puneti unde va place mai..
    Fara TVA: 15,99 Lei 15,99 Lei 21,00 Lei
  • 69 de retete celebre si povestile lor
    69 de retete celebre si povestile lor  este cartea pasionatului de gastronomie. Nu exista restaurant cu pretentii in al carui meniu sa nu se regaseasca macar cateva din aceste retete aflate de mult pe lista scurta a patrimoniului gastronomic mondial.Daca iti place sa descoperi si sa experimentezi ce..
    Fara TVA: 2,99 Lei 2,99 Lei 27,00 Lei
  • A de la Armonie
    Viata de cuplu este o calatorie fascinanta, descrisa pas cu pas in randurile din aceasta carte.Povestile reale din cabinet, reflecta realitatea cotidiana, cu dificultatile pe care le traverseaza cuplurile.De ce unii reusesc, iar altii nu?Raspunsul nu este o reteta precisa, ci mai degraba un cumul de..
    Fara TVA: 17,99 Lei 17,99 Lei 25,00 Lei
  • Abdomene fara riscuri
     Aceasta carte s-a vandut de-a lungul timpului in peste un milion de exemplare. De ce?Pentru ca atat de mare este interesul pentru un aspect fizic placut obtinut intr-un mod sanatos. Nu vorbim aici de o carte oarecare pe care sa o rasfoiesti si sa o lasi sa ramana ascunsa in biblioteca, intre alte c..
    Fara TVA: 11,99 Lei 11,99 Lei 18,99 Lei
  • Ai grija de copilul tau. Editia a VII-a
    Un ghid ilustrat pentru parinti despre ingrijirea medicala completa a copilului.Peste 1, 7 milioane de exemplare vandute  - Carte castigatoare a American Medical Writers Association Book AwardAceasta lucrare cuprinde descrierea a peste 100 de probleme de sanatate si simptome, fiind in acelasi timp u..
    Fara TVA: 26,99 Lei 26,99 Lei 44,90 Lei
  • Ajuta-ti copilul sa revina pe calea cea buna. Cum sa rezolvi problemele emotionale si de comportament ale copilului
    Esti ingrijorat ca prescolarul tau are crize de furie sau, in ciuda faptului ca invatase sa faca la olita, de curand a reinceput sa-si murdareasca lenjeria? Sau poate ca este vorba de un scolar de clasa a treia sau a patra care pare impulsiv si hiperactiv, tensionat sau deprimat, iar invatatoarea lu..
    Fara TVA: 30,99 Lei 30,99 Lei 43,34 Lei
  • Ajutati-va copilul sa fie fericit
    Ajutati-va copilul sa fie fericit – 35 de activitati pentru copiii de 3-10 ani O multitudine de idei pentru un copil implinit! Pentru a creste, copilul are nevoie sa rada, sa comunice, sa descopere… Iar un copil care creste fericit are toate sansele sa devina un adult fericit. Aceste activitati „pen..
    Fara TVA: 19,99 Lei 19,99 Lei 29,00 Lei
  • Alimentatia dupa grupa sangvina. 120 de retete gustoase si usor de preparat pentru a dobandi si a va mentine silueta
    Aceasta carte face parte din colectia Utilitare-sanatate a editurii .Stim cu totii cat de importanta este grupa sangvina atunci cand se pune problema unei transfuzii. Dar, daca grupa sangvina isi pune amprenta asupra sistemului imunitar, de ce nu ar avea ea atunci o influenta si asupra nevoilor alim..
    Fara TVA: 22,99 Lei 22,99 Lei 28,88 Lei
  • Alimentatia in practica Yoga
     Lucrarea de fata isi propune sa abordeze in mod sintetic si cat se poate de concis o problema care, cel putin omului contemporan, i se prezinta destul de spinoasa sau lipsita de prea mare importanta. Ceea ce consideram inedit, este prezentarea unei alimentatii juste si rationale, mai ales din punct..
    Fara TVA: 21,99 Lei 21,99 Lei 29,00 Lei
  • Alimentatia omului modern
    Tot mai multe studii medicale certifica legatura stransa dintre alimentatia omului modern, obezitate si diferite afectiuni, dar si modul in care acesti trei parametri se influenteaza si conditioneaza reciproc. Obezitatea a devenit in ultimele decenii o pandemie si a creat, astfel, premisele unei sch..
    Fara TVA: 50,99 Lei 50,99 Lei 63,58 Lei
  • Alimentatia pentru un creier sanatos
    Copilul dumneavoastra are ADHD sau autism? Suferiti de astm, oboseala cronica, depresie si anxietate, insomnii, hipertensiune arteriala? Potrivit celor mai recente studii stiintifice, flora intestinala ne afecteaza starea de spirit, libidoul, metabolismul, imunitatea si chiar perceptia asupra lumii ..
    Fara TVA: 24,99 Lei 24,99 Lei 34,90 Lei
  • Alimentatia si sanatatea copilului
    „Copiii sunt comoara noastra. Sanatatea e temelia pe care isi vor construi edificiul vietii. Ca parinti, avem o responsabilitate enorma, cu totul deosebita si specifica timpurilor in care traim. Este important sa invatam din experienta dureroasa a generatiilor precedente si sa luam masuri urgente in..
    Fara TVA: 17,99 Lei 17,99 Lei 29,90 Lei
  • Alimentatia si sanatatea femeii
    O noua carte de alimentatie sanatoasa de la autoarea bestsellerului „retete din cruditati” volumul „alimentatia si sanatatea femeii” se bazeaza pe cercetarile de ultima ora in materie de nutritie si se adreseaza tuturor femeilor. Beneficii garantate pentru intreaga familie!  NUME CARTE: Alimentatia ..
    Fara TVA: 14,99 Lei 14,99 Lei 24,90 Lei
  • Alimente care ucid creierul. Cerealele, zaharul si alti carbohidrati
    Oamenii se tem de dementa mai mult decat de moarte sau de cancer si cred ca aceasta este inevitabila. Renumit neurolog, autorul ne arata insa ca destinul creierului nu depinde de genele noastre, ci de ceea ce mancam. Pornind de la dovezi stiintifice, el ne dezvaluie un adevar inspaimantator: carbohi..
    Fara TVA: 24,99 Lei 24,99 Lei 38,44 Lei
  • Alimente de baza pentru o viata sanatoasa si plina de vitalitate
     Astazi, mai mult ca niciodata, este important sa acordam o atentie deosebita alimentelor pe care le consumam. In acest ghid complet al alimentelor de baza veti gasi concluziile unor oameni de stiinta, dar si descoperirile recente referitoare la calitatile nutritive si terapeutice ale unor fructe si..
    Fara TVA: 14,99 Lei 14,99 Lei 24,82 Lei
  • Anatomia Iubirii. O istorie naturala a relatiilor de dragoste si a destramarilor
    Suntem nascuti pentru a iubi. Dar cum ne alegem partenerii? De ce unii comit adulter, iar altii divorteaza? Cum a evoluat instinctul de a iubi? De ce avem nevoie de retele ample de rude, pentru a ne creste copiii? De ce barbatii nu pot sa semene mai mult cu femeile si invers? Cum va fi sexualitatea ..
    Fara TVA: 36,99 Lei 36,99 Lei 55,00 Lei
  • Anatomia Yoga. Ghid practic al miscarilor, posturilor si tehnicilor de respiratie
    Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga.De la respiratie si pozitiile in picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum raspu..
    Fara TVA: 38,99 Lei 38,99 Lei 56,83 Lei
  • Antologia dietelor
    Antologia Dietelor prezinta cele mai raspandite diete din ultimele decenii. Va sunt prezentate nu numai regimurile de slabire clasice ci si dietele de dezintoxicare, indicatii alimentare de urmat ca reguli de viata sanatoasa si sfaturi alimentare pentru probleme diverse. Asadar, scopul acestui volum..
    Fara TVA: 13,99 Lei 13,99 Lei 23,99 Lei
  • Arata cu 10 ani mai tanara
    Ati obosit sa aveti 30 de ani, sa va simtiti ca la 20, dar de fapt sa aratati de 40? Ei bine, nu va speriati. Nicky Hambleton-Jones, prezentatoare a emisiunii de succes Arata cu 10 ani mai tanara! de pe postul britanic de televiziune Channel 4, este dispusa sa va ajute.In mod uimitor, oamenii cheltu..
    Fara TVA: 22,99 Lei 22,99 Lei 37,57 Lei
  • Arta de a pregati pentru varsta a treia
    Cine vrea sa imbatraneasca? Nimeni.Din pacate, tineretea fara batranete se obtine doar in basme. In realitate, incepem sa imbatranim de cand ne nastem. Insa doar apropierea de varsta a treia ne creeaza cu adevarat probleme. Schimbarea noastra capata tot mai mult aspectele pierderii.Autorii cartii de..
    Fara TVA: 16,99 Lei 16,99 Lei 24,09 Lei
  • Banii in cuplu si in familie
    Tot ceea ce fac impreuna partenerii unui cuplu costa bani, de la cumparaturile zilnice la vacante sau la achizitiile mai mari. Alaturi de infidelitate, banii reprezinta cel mai des intalnit motiv de declansare a conflictelor in viata de cuplu. Este si motivul pentru care gestionarea lor trebuie facu..
    Fara TVA: 19,99 Lei 19,99 Lei 30,00 Lei
  • Barbatii de pe canapeaua mea. Povesti adevarate despre sex, dragoste si psihoterapie
    Cartea Barbatii de pe canapeaua mea. Povesti adevarate despre sex, dragoste si psihoterapie face parte din colectia  a editurii  si se bazeaza in totalitate pe experientele profesionale si personale ale autoarei, Brandy Engler, doctor in psihologie. In prezent, dr. Engler locuieste alaturi de sotul ..
    Fara TVA: 17,99 Lei 17,99 Lei 28,80 Lei
  • Barbatii destepti prefera femeile inteligente
    „Nu este usor sa-ti gasesti perechea ideala. Este vorba despre acel amestec perfect de atractie fizica, valori impartasite in doi si potrivire a personalitatilor. Probabil ai urmat ani de zile tot felul de sfaturi care nu ti-au adus nici un beneficiu, dar acum e momentul sa-ti schimbi atitudinea. Ca..
    Fara TVA: 19,99 Lei 19,99 Lei 27,94 Lei
  • Barbatii prefera femeile cu forme
    Femei de toate varstele incearca, de mai bine de o jumatate de secol, sa se infometeze, spunandu-si ca vor fi mai frumoase si mai seducatoare daca vor fi slabe. Ele se simt vinovate daca mananca si se inhiba daca un barbat le atinge rotunjimile. Soldurile, coapsele, obrajii, chiar si genunchii sunt ..
    Fara TVA: 16,99 Lei 16,99 Lei 26,97 Lei
  • Biblia vitaminelor si a mineralelor esentiale. Ghid complet pentru crearea unui program de suplimente
    O carte care in Statele Unite a ajuns la a treia editie, cu peste 300 000 de exemplare vandute, constituie un ghid foarte convingator pentru elaborarea unui program personal de suplimentare a alimentatiei zilnice cu vitamine si minerale. Citind cartea de fata, veti descoperi care sunt dozajele cele ..
    Fara TVA: 17,99 Lei 17,99 Lei 25,00 Lei
  • Boala ca sansa. Cum sa descifram mesajul ascuns al bolii
    Am fost invatati in copilarie ca boala este ceva rau, de care trebuie sa scapam cat mai repede. «Duca-se pe pustii» spuneau bunicile noastre despre bolile copilariei.Ruediger Dahlke, autorul acestei carti, reuseste sa ne convinga ca paharul este totusi pe jumatate plin, ca boala este in acelasi timp..
    Fara TVA: 29,99 Lei 29,99 Lei 45,00 Lei
  • Boala Lyme. Drumul meu in cautarea sanatatii
    Aceasta carte face parte din colectia a editurii .Judith Albertat este o luptatoare. In ciuda unei stari haotice si degradate de sanatate, nu a incetat sa caute cauza simptomelor sale, care au purtat-o din doctor in doctor, din spital, in spital. I-au trebuit mai bine de zece ani sa descopere numel..
    Fara TVA: 16,99 Lei 16,99 Lei 22,00 Lei
  • Boli contractate prin intermediul animalelor
     Boli contractate prin intermediul animalelor este rezultatul unui studiu de peste 20 de ani. Cele 248 de referinte, selectate din literatura stiintifica, in progres continuu, despre efectele contractului cu animalele, bolile acestora si produsele de origine animala asupra vietii oamenilor, sunt exe..
    Fara TVA: 18,99 Lei 18,99 Lei 21,19 Lei
  • Bolile importante
    Cu totii ne dorim sa fim sanatosi de-a lungul intregii noastre vieti. Desi esential, acest deziderat nu e chiar asa usor de atins. Intr-adevar, inca de la inceputul existentei noastre ne ameninta o multime de pericole dintre care mentionam bolile ce detin un loc important si carora le este consacrat..
    Fara TVA: 18,99 Lei 18,99 Lei 35,00 Lei
  • Burn-outul Copiilor
    Oare numai adultii sa fie victime ale stresului contemporan? Sau, treptat, efectele acesteia se rasfrang si asupra copiilor, care incep sa resimta partea intunecata a goanei dupa performanta? In cartea sa extrem de actuala, beatrice milletre pune transant problema burn-outului in randul copiilor si ..
    Fara TVA: 18,99 Lei 18,99 Lei 29,00 Lei
  • Calea naturala catre o greutate ideala
    Nici nu incape indoiala ca suntem ceea ce mancam. Celulele si tesuturile organismului nu se pot regenera decat cu ajutorul alimentelor pe care le ingeram si al bauturilor pe care le consumam. Alimentele create de Natura sunt singurele care ajuta organismul sa functioneze la eficienta maxima, fara sa..
    Fara TVA: 15,99 Lei 15,99 Lei 24,90 Lei
  • Calm. Cum sa-ti gasesti linistea intr-o lume agitata si stresanta
    In aceasta carte, analizez aspectul neurologic si cel fiziologic ale mecanismelor de „calmare“ innascute ale corpului nostru si arat cum pot fi ele recuperate si puse usor in miscare. In paginile ce urmeaza, explic de ce este esentiala – nu doar pentru fericire si succes, dar si pentru sanatate – at..
    Fara TVA: 17,99 Lei 17,99 Lei 29,90 Lei
  • Cartea indragostitilor. Pentru o iubire perfecta
     Traducere de Alina Scurtu, Lia Decei si Mirella AcsenteTe-ai indragostit! Ai face orice pentru fiinta pe care-o iubesti! Ai vrea ca, impreuna, sa fiti cel mai fericit cuplu din lume! Cartea indragostitilor iti este cel mai bun sfatuitor. De la cum sa scrii o poezie de dragoste, la cum sa pregatesti..
    Fara TVA: 15,99 Lei 15,99 Lei 28,00 Lei
  • Cartea sanatatii femeii
     Cartea sanatatii femeii contine o multitudine de informatii, pentru a va ajuta sa cunoasteti bine optiunile pe care le aveti in ceea ce priveste functionarea corpului dumneavoastra si modul in care va puteti mentine cel mai bine sanatatea.In Cartea sanatatii femeii veti descoperi:-cum sa fiti sanat..
    Fara TVA: 60,99 Lei 60,99 Lei 89,90 Lei
  • Casnicia. Dificultati si solutii
     Rod al colaborarii dintre doi autori cu o bogata experienta pastorala si fini cunoscatori atat ai Traditiei ortodoxe, cat si ai teoriilor si metodelor psihologice moderne, aceasta carte se doreste a fi in primul rand o calauza spre intelegerea corecta a propriului suflet, a celuilalt, a rosturilor ..
    Fara TVA: 21,99 Lei 21,99 Lei 25,00 Lei
  • Casnicie fara certuri
    „Consiliem cupluri si scriem carti despre casnicie de foarte mult timp, si putem spune cu certitudine ca niciodata nu s-a mai scris o carte precum Casnicie fara certuri. Daca pana acum ai gandit ca o asemenea relatie nu exista, sau daca ai ajuns la concluzia ca certurile sunt necesare, ofera-i sansa..
    Fara TVA: 20,99 Lei 20,99 Lei 27,90 Lei
  • Cat de compatibili sunteti. Manualul relatiilor
    Avand o experienta de mai bine de 30 de ani de cercetare in domeniul relatiilor umane, urmarind felul cum acestea functioneaza sau esueaza, Allan & Barbara Pease sunt mereu rugati sa ofere sfaturi sau trucuri din care partenerii sa-si dea seama cum progreseaza relatia lor. In aceasta carte amuzanta ..
    Fara TVA: 15,99 Lei 15,99 Lei 22,00 Lei
  • Ce spun eu si ce intelegi tu. De ce barbatii si femeile vorbesc limbi diferite
    De ce simt majoritatea femeilor ca barbatii nu vorbesc cu ele, ci doar le critica si le tin prelegeri? De ce au majoritatea barbatilor impresia ca femeile doar ii cicalesc si nu trec niciodata la subiect? Poate ne-am intrebat adesea, cu exasperare, de ce un barbat si o femeie raman, dupa o conversat..
    Fara TVA: 17,99 Lei 17,99 Lei 29,90 Lei
  • Cel mai bun manual de slabit pentru barbati (scapati de burta!)
    Dr. Briffa este medic practicant si o autoritate de varf in domeniile sanatatii si nutritiei. A absolvit printre primii Facultatea de Medicina a Universitatii din Londra. A tratat cu succes mii de pacienti, folosind metode nutritioniste, dar si alte abordari naturiste, si este inclus de catre revist..
    Fara TVA: 19,99 Lei 19,99 Lei 27,94 Lei
  • Cel mai sanatos om din lume
    Autorul cartii Anul in care am trait dupa Biblie incearca o nou experiment: acela de a atinge sanatatea perfecta.Intocmeste o lista de 53 de pagini cu lucruri de facut pentru a-si imbunatati sanatatea si, timp de doi ani, se supune la tot felul de exercitii, diete si experimente care conduc la desco..
    Fara TVA: 26,99 Lei 26,99 Lei 42,00 Lei
  • Sa fie oare incorect tot ceea ce se spune si se scrie despre diete? Este gresita ideea potrivit careia grasimile si salamurile ne pot face rau?Daca suntem persoane sanatoase, nu exista mancaruri propriu-zis nocive pentru noi: daunatoare pot fi, eventual, anumite combinatii de mancaruri, de exemplu, ..
    Fara TVA: 13,99 Lei 13,99 Lei 19,27 Lei
  • Confesiunea unui nutritionist
    VALENTIN VASILE a urmat studii de biomecanica corporala la Federatia Romana de Culturism si Fitness, Scoala Nationala de Antrenori si ANEFS, dupa care s-a specializat in nutritie sportiva si nutritie pentru pierderea in greutate la Anatecor si la Scoala Nationala de Antrenori. Pentru ca si-a dorit s..
    Fara TVA: 18,99 Lei 18,99 Lei 27,00 Lei
  • Consumul si dependenta de droguri. Ghid practic de evaluare, diagnostic si tratament
    Prin amploarea pe care a capatat-o la nivelul intregii societati si prin efectele dezastruoase pe care le are asupra sanatatii indivizilor, consumul de droguri a devenit un fenomen ingrijorator, caruia medicii si psihologii ii acorda o atentie speciala. Arthur W. Blume adopta perspectiva biopsihosoc..
    Fara TVA: 25,99 Lei 25,99 Lei 38,48 Lei
  • Copii nascuti sub o stea norocoasa
    ATENTIE !NU permite banilor sa-ti distruga copilul !Prosperitatea e o sabie cu 2 taisuri.Ea poate avea si un impact negativ asupra copiilor:Pierderea ambitiei, a motivatiei (stiu ca pot avea orice)Incapacitatea de a-si administra banii in mod responsabil (doar pot primi altii de la parinti !)Teama d..
    Fara TVA: 15,99 Lei 15,99 Lei 21,00 Lei
  • Copilul meu. Ingrijire, educatie, alimentatie
    Se spune ca nu mai suntem copii decat atunci cand avem, la randul nostru, copii. Nimic mai adevarat. Dupa ce parcurgi cele 20 de povesti ale vedetelor care au avut amabilitatea sa apara in aceasta carte, realizezi ca exista un numitor comun: un copil iti schimba viata pentru totdeauna, iti ofera un ..
    Fara TVA: 23,99 Lei 23,99 Lei 28,90 Lei
  • Copilul precoce. Cum il pregatim pentru lumea de maine
    Vremurile se schimba foarte rapid, bulversand reperele traditionale din domeniul educational. Copiii se confrunta cu moduri de viata si de pregatire pe care parintii lor nu le stapanesc intotdeauna. Cum sa-i ajuti pe aceia dintre ei care sunt deosebit de precoce sa raspunda provocarilor unei lumi in..
    Fara TVA: 19,99 Lei 19,99 Lei 24,90 Lei
  • Corp, sexualitate si psihoterapie
    Cum poate iubirea sa vindece? Ce faci cand vechi frustrari rabufnesc pe neasteptate? Cum afli daca in spatele fanteziilor tale nu se ascund de fapt abuzuri sexuale sau emotionale aparent uitate? Bine-cunoscutul psihoterapeut Bebe Mihaescu raspunde la aceste intrebari, aratand cum diferitele experien..
    Fara TVA: 14,99 Lei 14,99 Lei 22,11 Lei